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  • 体育会学生が就活で“正しく”評価されるために必要な3つの準備とは?|失敗例から学ぶ成功のコツ

    「体育会学生は就活に強い」
    ――この言葉を信じて安心していませんか?

    実は、多くの体育会学生がこの言葉に甘えて失敗しています
    企業が評価するのは「部活の実績」でも「体育会ブランド」でもありません。
    必要なのは“正しく伝える力”です。

    私自身、就活で多くの苦労を重ねて学びました。
    「もっと準備しておけば…」「あの時こう話せば良かった…」と後悔したことも。

    この記事では、体育会学生が就活で失敗しがちなポイントと、
    正しく評価されるためにやるべき3つの準備をお伝えします。


    ✅ 目次

    1. 体育会学生の就活が“難しい”理由
    2. 【失敗例】体育会生がやりがちな2つのミス
    3. 体育会生が就活で必要な3つの準備
    4. まとめ
    5. おすすめ書籍

    1. 体育会学生の就活が“難しい”理由

    「部活を頑張った=評価される」と思い込んでいませんか?

    企業が本当に知りたいのは、
    「仕事で活かせる力があるかどうか」 です。

    ✔️ 課題解決力
    ✔️ 主体性
    ✔️ 逆境への対応力
    ✔️ チームワーク力

    これらを具体的なエピソードで伝える必要があります。
    残念ながら、部活の実績や成績だけでは伝わらないのです。


    2. 【失敗例】体育会生がやりがちな2つのミス

    ❌ 失敗例①「部活の成績アピールで終わる」

    「全国大会に出場しました」
    「レギュラーでした」

    …これ、企業にとっては「だから何?」で終わる可能性が高い。

    重要なのは、
    「その経験を通じて何を学び、どう行動したのか」
    → これを伝えられるかどうかで評価は真逆になります。


    ❌ 失敗例②「エピソード詰め込みすぎ」

    体育会の人ほど経験が豊富で、伝えたいことが多くなりがち。
    結果、話が長くなり「結局何が言いたいの?」となるケースが多い。

    ✔️ 何をしたか
    ✔️ 何を考えたか
    ✔️ 何を学んだか
    ✔️ 今どう活きているか

    この流れで1エピソードに絞るのが鉄則。

    👉 詳しくはこちらの記事で解説予定:
    ▶️【体育会学生のガクチカの作り方(記事リンク:後日投稿予定)】


    3. 体育会生が就活で必要な3つの準備

    ✅ ① 自己分析

    体育会で培った力を社会でどう活かすか?
    自分でも気づいていない「強み」が見つかります。

    → 次回記事【体育会学生のための自己分析法】で解説予定


    ✅ ② エピソードの整理

    • STAR法(状況→課題→行動→結果)でまとめる
    • 1つに絞って深掘りする

    ✅ ③ 面接対策

    • 「なぜ体育会に入ったの?」→動機の明確化
    • 「そこで得た力をどう活かせる?」→仕事との接続

    4. まとめ

    体育会の経験を「仕事力」に落とし込めれば、
    確実に就活で武器になります。

    そのためには、
    ✔️ 自己分析 ✔️ エピソード整理 ✔️ 面接対策
    この3つの準備が不可欠。

    次回は「体育会学生の自己分析のやり方」を紹介します!

    👉【次回記事】▶️【体育会学生のための自己分析法(記事リンク:後日投稿予定)】


    5. おすすめ書籍

    『苦しかった時の話をしようか』 森岡毅

    ✔️ 就活・キャリア選択に悩む人必読。
    ✔️ 自己分析にも直結する「人生の軸」の考え方を学べる。
    ✔️ 私自身も「自分は何者か?」を考え直すきっかけになりました。

    👉
    苦しかったときの話をしようか ビジネスマンの父が我が子のために書きためた「働くことの本質」 [ 森岡 毅 ]

    この本は「自己分析がうまくいかない」「将来の方向性に迷う」体育会学生にもとてもおすすめです。
    特に、「就活軸」「価値観」を考える際のヒントがたくさん詰まっています。

  • 【衝撃】「体育会は就活に強い」はウソ?正しく伝えないと評価されない理由と本当の強み3選

    【衝撃】「体育会は就活に強い」はウソ?正しく伝えないと評価されない理由と本当の強み3選

    はじめに:「体育会は就活で有利」という勘違い

    「体育会なら就活余裕でしょ」
    「とりあえず“頑張った”って言えばウケるんじゃない?」

    「全国大会出場というガクチカがあるから...」
    —— そんな風に思っていませんか?

    実はこの考え方、間違いです。体育会というだけで評価される時代は終わっています。

    企業の面接官は、“何をどう頑張り、どんな価値を出したのか”を具体的に聞きたがっています。
    伝え方を間違えれば、せっかくの体育会経験もマイナス評価になりかねません。

    では、正しく伝えるべき「体育会の強み」とは何なのか?
    実際に体育会生活を4年間経験し、就活を終えた私がまとめます。


    体育会出身者が就活で評価される3つの本当の強み

    ① 圧倒的な「継続力」と「自己管理力」

    体育会は4年間、授業やバイトをこなしながら毎日の練習を続ける世界。
    この環境で自然と身につくのが「物事を投げ出さない力」と「時間・体調の自己管理力」です。

    💡 面接での伝え方例
    「4年間、年間○○日以上の練習に欠かさず取り組み、計画的に時間と体調を管理する力を養いました。」


    ② チームで成果を出す「協調性」と「リーダーシップ」

    体育会は一人では成り立たない。
    同期・後輩・監督と密に関わり、時には自分を抑え、時には引っ張る立場にもなる。
    この経験は、「組織の中で成果を出す力」に直結します。

    💡 面接での伝え方例
    「レギュラー・控え選手の意見をまとめ、全体の方針を提案したことで、チームの意識改革に貢献しました。」


    ③ 予測不能な状況への「対応力」と「冷静な判断力」

    試合ではハプニングがつきもの。ケガ、天候、相手戦術の変化……。
    こうした状況で冷静に「今何をすべきか」を判断する習慣がつくことで、社会でも必要な“瞬発的な判断力”が磨かれます。

    💡 面接での伝え方例
    「主力選手のケガに直面した際、急遽自分が代役に入り、チームの戦略変更を提案することで窮地を乗り越えました。」


    まとめ:「体育会経験=無条件で強い」はもう古い

    「体育会だから大丈夫」ではなく、
    “体育会で何を得たか”を具体的に語れるかが評価の分かれ道。

    あなたが4年間で得た努力・成長・変化は確実に価値があります。
    それを面接で“自分の言葉”で語る準備を、今から始めましょう。


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  • 【体育会×就活×筋トレ×読書】挑戦する大学生の成長ブログ、始めます!

    【体育会×就活×筋トレ×読書】挑戦する大学生の成長ブログ、始めます!


    🎯 はじめに|このブログを始めた理由

    「就活で自分の強みをうまく言語化できない…」
    「体育会で頑張ってきたけど、それを社会でどう活かせばいいのか分からない…」
    「毎日忙しいけど、成長するために何かを始めたい!」

    そんな悩みや想いを抱えているのは、私だけではないと思います。

    このブログは、体育会に所属、大手企業に就職予定である、大学生の私が、就活や筋トレ、読書を通じて学んだことや感じたことを発信する場所です。
    「挑戦する気持ち」を持つすべての人の背中を押せるようなブログを目指していきます!


    🧑‍🎓 自己紹介|どんな人が書いてるの?

    はじめまして!このブログを書いているのは、

    • 都内の大学に通う、体育会所属の大学生(4年生)です
    • 大学では寮生活をしながら、毎日8時間以上を部活動に費やしてきました
    • 部活中心の生活の中でも、就活や勉強との両立を目指し、読書や健康管理などの自己投資にも積極的に取り組んできました
    • 特別な才能があるわけではないけれど、「挑戦する気持ち」だけは誰にも負けないつもりです
    • 就活、筋トレ、読書、ライフハック…忙しい日々の中で成長を目指しています

    これまでの経験や学びを、少しずつ形にして発信していきます。


    📝 このブログで発信していくこと

    このブログでは、以下のテーマを中心に発信していきます:

    • 体育会×就活のリアルな体験談
    • 就活で役立ったこと、後悔したこと、気づき
    • 筋トレや健康管理の工夫(忙しい体育会生活でもできること)
    • 読書で得た学びや気づき(ビジネス書・小説問わず)
    • 日々の小さな挑戦と成長の記録

    「何者でもない自分が挑戦し続ける姿」を記録していきます。


    🌱 最後に|このブログを読んでくれるあなたへ

    体育会に所属している人、就活に悩んでいる人はもちろん、何か新しいことを始めたいと思っているすべて人へ。

    このブログが、少しでも「明日からまた頑張ろう」と思えるきっかけになれたら嬉しいです。

    これからよろしくお願いします!